お子さんのお腹は大丈夫ですか？？

お子さんのお腹は大丈夫ですか？？

ASDと診断されるお子さんに多い傾向として、

グルテンなど食パンを好む傾向が強い。
牛乳などの乳製品が好き。
タンパク質が不足気味。

というケースが多いです。

パンなどのグルテンをできるだけ避ける。
（これもそこまで神経質にならなくて良いですが、パンは避けるのが良いかと思います。）

乳製品を減らしてみる。

そして、ホエイプロテインを規定量飲んでみる。

これだけで、かなり変わります。

勉強時間の量が増えますし、
集中力が増す時間が増えます。

余計なものを抜く。

タンパク質をとる。

これだけでかなり変わりますのでおすすめです。